poradnik z 32 pozami buduarowymi, które sprawią, że zobaczysz w sobie w końcu piękną kobietę. Poznaj wskazówki, które sprawią, że też będziesz pięknie wychodzić na zdjęciach. A jak sama zaczniesz się sobie podobać to Twoje poczucie własnej wartości poszybuje w niebo.

Przestań się już chować i dowiedz się jak sprawić, aby wyglądać REWELACYJNIE na zdjęciach

Jest parę powodów dlaczego kobiety czują się nieatrakcyjne, niewystarczające i mają niską samoocenę.

Dzisiejszych  media bombardują nas wizerunkami  pięknych kobiet które wyglądają jak z katalogu. Te kobiety często są mocno retuszowane, a ich zdjęcia są obrabiane w programach graficznych. W rzeczywistości nikt nie wygląda tak idealnie, jak na zdjęciach w magazynach. Jednak inne  kobiety, porównując się do tych idealnych modelek, czują się nieatrakcyjne i nieładne.

Kobiety często porównują swoje ciała i wygląd z innymi kobietami, co prowadzi do poczucia niższej wartości i niskiej samooceny. Kobiety często czują się gorzej, gdy widzą, że ktoś inny wygląda lepiej lub osiąga więcej.

Kobiety często skupiają się na swoich wadach zamiast na swoich atutach. Zamiast doceniać swoje piękno i unikalność, skupiają się na tym, co ich zdaniem jest nie tak.
Kobiety od małego wzrastają w poczuciu, że jest coś z nimi nie tak: za małe, za duże, za grube, za chude, za stare, za młode….

Kobiety często otrzymują negatywne komentarze na temat swojego wyglądu od rodziny, przyjaciół, a także od mediów, co prowadzi do poczucia niższej wartości i niskiej samooceny. Krytyka i negatywne uwagi szczególnie ze strony ludzi, którzy powinni nas kochać i akceptować bezwarunkowo mogą zniszczyć poczucie własnej wartości.

To czas, aby zrzucić tę twardą zbroję i uwolnić swoje ukryte piękno, które schowałaś głęboko, aby uniknąć kolejnego i kolejnego zranienia.

Odłóż na półkę swojego krytyka. Przestań się chować. Przestań twierdzić, że jak schudniesz to może wtedy wszystko zacznie się układać, a ludzie zobaczą jak piękna jesteś.

Może pora zacząć cieszyć się sobą, bo przecież szkoda życia na wieczne dowalanie sobie.

Najlepszy sposób to zacząć zauważać w sobie te dobre rzeczy i kroczek po kroczku wychodzić ze skorupki swojej niepewności.

Jak zdjęcia mogłyby Ci w tym pomóc?

Kup zanim zniknie ta oferta i więcej jej nie zobaczysz...

Uwolnij swoje piękno i zaakceptuj swoją niepowtarzalność.

Jako kobieta i mama najpierw myślisz o innych, a dopiero potem o sobie. Robisz tak dużo dla innych a zapominasz, że Ty też jesteś ważna.

Dlatego w tym roku podaruj sobie prezent na jaki zasługujesz. Daj sobie prezent w postaci pięknych zdjęć, które możesz wykonać sama we własnym domu.

PDF z 32 pozami i dokładnymi instrukcjami pisemnymi i zdjęciem obrazującym jak ma wyglądać dana poza. 

Nie musisz przeglądać setek stron w internecie, aby wybrać jakieś pozy do zrobienia sobie zdjęć. Masz tu gotowiec - oszczędzasz swój czas, które pewnie za dużo nie masz. Otwierasz poradnik i wybierasz pozę/pozy na którą masz ochotę. Pozy są  łatwe - w sam raz na początek przygody z samodzielnym fotografowaniem się w domu.

Znajdziesz tu pomocne porady - jak w ogóle zabrać się do fotografowania samej siebie w domu. Praktyczne i konkretne wskazówki, bez lania wody. Nie będziesz musiała się zastanowić jaki jest kolejny krok, co zrobić najpierw, na co zwrócić uwagę. Po prostu przeczytaj, i zacznij stosować w praktyce. 

Dzięki zdjęciu i dokładnie rozpisanym wskazówkom do każdej pozy będzie Ci łatwo odwzorować daną pozę. Są to wskazówki, których udzielam każdej klientce podczas pracy na sesji. Krok po kroku: gdzie położyć rękę, jak położyć głowę, jak upozować nogi i gdzie położyć telefon, aby uzyskać podobną pozę. 

Jako kobiety robimy tak wiele dla innych. Często też czujemy, że jesteśmy niewystarczające. Nie akceptujemy tego jak wyglądamy. Ale to nie nasz wina, ale tego jak nasza kultura buduje obraz tego "jaka powinna być kobieta": miła, grzeczna, dająca sobie ze wszystkim radę, piękna...

Ale teraz jest czas na zmiany. 

Świat potrzebuje kobiet, które wierzą, że są ważne, że ich głos jest słyszany, że NIE SĄ OCENIANE PO OKŁADCE, że mają być prawo takie jakie są - idealnie nieidealne. 

Quis consectetur suscipit pharetra enim quam himenaeos platea quis, nisl ultricies, dictumst semper etiam, mattis netus sapien! Aenean habitant vulputate orci nunc taciti. Massa semper mollis massa consequat ornare curae orci pharetra. Pharetra accumsan fermentum nostra. Aliquam imperdiet? Cubilia litora interdum potenti, donec dictum tellus. Ut placerat condimentum, fames!

Tworząc dla Ciebie ten poradnik chcę dać Ci narzędzie do przyjrzenia się sobie z miłością, do zrozumienia, że kobiece ciała są różne i dzięki temu wyjątkowe.

Często, niepotrzebnie, dążymy do jakieś nieistniejącej perfekcji zamiast doceniać to co mamy. Nie potrafimy zauważyć tego co w nas piękne, bo skupiamy się na tym co jest "brzydkie".

Dzięki temu poradnikowi chcę dać Ci możliwość zobaczenia swojego ciała na nowo, przyjrzenia mu się w zaciszu domowym i zaakceptowania siebie taką jaką jesteś.  Ten poradnik daje mi możliwość eksperymentowania i próbowania czegoś nowego, dania sobie szansy na bycie dla siebie wyrozumiałą.

To także szansa na nauczenie robienie sobie fajnych zdjęć, na których będziesz się sobie podobać.

Miłego fotografowania 🙂 

​

Krystyna Sudoł - fotografka kobiet

Tak, ten poradnik przygotowany jest dla poczatkujących. Pozy, dobrane są tak, aby były łatwe do samodzielnego wykonania. 

Jak najbardziej. Pozy są w miarę proste, ale zmysłowe. Bo nie chodzi o to, aby były skomplikowane. Te zdjęcia masz sobie zrobić sama, więc muszą być wykonywalne. 

nie, nie potrzebujesz. Poradnik przygotowany jest bardziej pod telefon, ale pozy możesz wykorzystać fotografując też aparatem. 

Nie. To ty decydujesz, którą pozę chcesz spróbować. Możesz zacząć równie dobrze od końca. Możesz powtarzać i modyfikować pozy. 

Dostęp do poradnika dotrzymasz od razu po dokonaniu płatności. Jeśli nie otrzymasz w ciągu paru godzin napisz do mnie na kontakt@krystynasudol.pl - sprawdzimy co się dzieje. 

Nullam quis risus eget urna mollis ornare vel eu leo. Aenean lacinia bibendum nulla sed consectetur. Praesent commodo cursus magna, vel scelerisque nisl consectetur et. Nullam quis risus eget urna mollis ornare vel eu leo. Cras justo odio, dapibus ac facilisis in, egestas eget quam. Donec id elit non mi porta gravida at eget metus.

© Krystyna Sudoł Fotografia. Wszystkie prawa zarezerwowane.